Jelajahi lihat sendiri mengapa stand-up paddle boarding dengan cepat menjadi salah satu olahraga air paling populer di Eropa selama pelajaran ini yang berlangsung di dalam marina, jauh dari arus dan ombak.

Selama kursus ini, Anda akan mempelajari teori dasar dan aturan keselamatan SUP paddle boarding serta cara mendayung dan mengendalikan papan Anda, termasuk postur dan posisi yang tepat serta cara masuk dan keluar air dengan aman. Di akhir kursus, Anda akan diperlengkapi untuk mulai mendayung sendiri di atas air.

Selain itu, nikmati latihan yang lengkap saat Anda melatih hampir semua otot di tubuh Anda dan Jelajahi mengapa beberapa atlet profesional memasukkan SUP ke dalam rutinitas mereka.