Hari 1 - Hari Kedatangan
14:00 Check-in
14:30 - 16:00 Waktu bersantai di alam
16:00 - 17:00 Perhatian dan Meditasi.
17:00 - 18:00 Yoga malam hari
Hari 2
08:00 - 8.30 Sarapan sehat
09:00 - 10:00 Perhatian dan meditasi pagi hari
10:00 - 11:00 Yoga pagi
12:30 - 13:30 Makan Siang Sehat diikuti dengan waktu bebas untuk beristirahat, menjelajah, berpetualang, dll
16:00 - 17:00 Perhatian dan Meditasi. Ini opsional
17:00 - 18:00 Yoga malam hari
Hari 3
08:00 - 8.30 Sarapan sehat
09:00 - 10:00 Perhatian dan meditasi pagi hari
10:00 - 11:00 Yoga pagi
12:30 - 13:30 Makan Siang Sehat
14:00 - Check-out