Anda akan memulai hari dengan yoga gaya Hatha - Vinyasa selama 75 menit di pantai. Kelas-kelasnya dipenuhi dengan cinta, kekuatan, empati, toleransi, humor, energi feminin dan maskulin, keseimbangan dan ketenangan.

Anda mungkin kaku, lemah, tidak fleksibel atau mengalami cedera - kami selalu berusaha menyesuaikan kelas yoga dengan kebutuhan setiap orang. Anda akan didukung untuk menemukan keselarasan yang benar dan merasakan manfaat terbesar dari postur tubuh. Dengan sentuhan pribadi ini, kami memastikan bahwa Anda berada di lingkungan yang aman bahkan jika ini adalah pertama kalinya Anda mencoba yoga.

Tujuan kami adalah untuk memandu Anda menuju gaya hidup yang lebih sadar dan lebih sehat dengan bantuan asana, teknik pernapasan, dan meditasi. Kami percaya bahwa asupan makanan juga sangat penting, jadi setelah kelas yoga, Anda dapat menikmati sarapan yang lezat, sehat dan bergizi dengan pilihan jus jeruk segar atau kopi atau teh.

Memulai pagi Anda dengan cara seperti itu akan membuat Anda merasa sangat rileks dan berenergi sepanjang hari!